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Œufs cocotte aux champignons
Danie główne

Œufs cocotte aux champignons

25 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufs (entiers)Nabiał4 kawałki
  • champignons de Paris (émincés)Warzywa i owoce250 g
  • crème fraîche (épaisse)Nabiał100 ml
  • beurre (pour le beurrage et la cuisson)Nabiał15 g
  • ail (gousse, hachée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce5 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

287kcal

Węglowodany
5 g
Białko
16 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Kokilka ×2
  • Piekarnik
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les champignons

    • Émincer les champignons et hacher l'ail.
    • Faire revenir les champignons dans le beurre chaud avec l'ail, saler et poivrer.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés et que leur eau se soit évaporée.
    Krok 1
  2. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Krok 2
  3. Garnir les ramequins

    • Beurrer généreusement les ramequins.
    • Répartir les champignons au fond et ajouter la crème fraîche.
    • Casser les œufs délicatement sur le dessus, saler et poivrer.
    Krok 3
  4. Cuire au bain-marie

    • Poser les ramequins dans un plat avec un peu d'eau chaude.
    • Enfourner jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulant.
    Krok 4
  5. Servir

    • Parsemer de persil ciselé et servir aussitôt avec une petite salade.
    Krok 5