Skip to content
Olive fritte panate
Przystawka

Olive fritte panate

30 minPorcje: 6Nutri-Score D€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • olive denocciolate (scolate bene dal liquido di conservazione)Warzywa i owoce500 g
  • pangrattatoPiekarnia100 g
  • farina di maisProdukty zbożowe100 g
  • farina 00Produkty zbożowe75 g
  • uova (sbattute)Nabiał3 kawałki
  • salePrzyprawy5 g
  • olio di semi (per friggere)Spiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

342kcal

Węglowodany
32 g
Białko
5 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×3
  • Frytkownica
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Infarinare le olive

    • Scolate bene le olive denocciolate.
    • Passatele nella farina, ricoprendole in maniera omogenea.
    Krok 1
  2. Passare nelle uova

    • Unite le uova sbattute alle olive infarinate.
    • Fate amalgamare bene il tutto.
    Krok 2
  3. Panare le olive

    • Preparate il mix di pangrattato e farina di mais.
    • Panate le olive poche per volta nel mix, ricoprendole bene.
    Krok 3
  4. Friggere le olive

    • Scaldate bene l'olio di semi.
    • Friggete le olive a fuoco medio-alto fino a doratura.
    Krok 4
  5. Scolare e servire

    • Scolate le olive fritte su carta assorbente.
    • Aggiungete un pizzico di sale e servitele.
    Krok 5