Skip to content
Oven Baked Chicken Thighs
Danie główne

Oven Baked Chicken Thighs

1 godz.Porcje: 6Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • chicken thighs (cleaned and trimmed)Mięso6 kawałki
  • onion powderPrzyprawy1 g
  • garlic powderPrzyprawy1 g
  • dried oreganoPrzyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy1 g
  • turmericPrzyprawy1 g
  • cayenne pepperPrzyprawy1 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepperPrzyprawy1 g
  • butterNabiał45 g
  • olive oilSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

286kcal

Węglowodany
1 g
Białko
22 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preheat the oven

    • Preheat the oven to 200 °C (400 °F).
    Krok 1
  2. Prepare the chicken

    • Clean and trim the chicken thighs, then set them aside.
    Krok 2
  3. Make the spice blend

    • Mix the onion powder, garlic powder, dried oregano, paprika, turmeric and cayenne together with the salt and pepper.
    Krok 3
  4. Coat the chicken

    • In a bowl, combine the chicken thighs with the spice blend and olive oil.
    • Mix until every thigh is completely coated.
    Krok 4
  5. Arrange in the baking dish

    • Place the thighs in a greased baking dish.
    • Top each piece of chicken with a piece of butter.
    Krok 5
  6. Bake

    • Bake until the juices run clear and the skin is golden.
    Krok 6