Śniadanie
Overnight oats aux fruits rouges
15 minPorcje: 1Nutri-Score A€

przepis od
@macuisiniedouce
czego potrzebujesz
flocons d'avoineProdukty zbożowe30 g
graines de chia (réparties entre la base et les fruits)Orzechy i nasiona15 g
fromage blancNabiał80 g
laitNabiał50 ml
sucrant (miel ou sirop d'érable)Spiżarnia5 ml
fruits rouges (décongelés ou frais)Warzywa i owoce30 g
chocolat noir (fondu)Spiżarnia10 gna porcję
273kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mixer la base
Préparer les fruits rouges
Dresser et réserver
najczęściej gotowane najpierw