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Pain de mie roulé pané au fromage et poulet
Danie główne

Pain de mie roulé pané au fromage et poulet

35 minPorcje: 10Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • pain de mie sans croûte (tranches, aplaties au rouleau)Piekarnia10 kawałki
  • tranches de pouletMięso10 kawałki
  • carrés de fromage pour hamburgerNabiał10 kawałki
  • fromage turc (morceaux (ou mozzarella))Nabiał10 kawałki
  • chapelureSpiżarnia150 g
  • œufs (battus à la fourchette)Nabiał3 kawałki
  • paprika (1 cuillère à café)Przyprawy5 g
  • vegeta (facultatif)Przyprawy5 g
  • huile de tournesol (pour la friture)Spiżarnia300 ml

na porcję

Wartości odżywcze

231kcal

Węglowodany
19 g
Białko
10 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wałek do ciasta
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Aplatir le pain de mie

    • Aplatissez les tranches de pain de mie avec un rouleau à pâtisserie.
    • Appuyez bien pour obtenir des tranches fines.
    Krok 1
  2. Garnir et rouler

    • Posez une tranche de fromage pour hamburger sur chaque tranche de pain.
    • Ajoutez une tranche de poulet au centre puis un morceau de fromage turc.
    • Roulez le pain de mie sur lui-même et réservez.
    Krok 2
  3. Préparer la panure

    • Versez la chapelure dans une assiette.
    • Battez les œufs à la fourchette dans une autre assiette.
    • Ajoutez le paprika et le vegeta à la chapelure et mélangez.
    Krok 3
  4. Paner les rouleaux

    • Trempez chaque rouleau dans l'œuf battu.
    • Passez-le ensuite dans la chapelure.
    Krok 4
  5. Frire

    • Faites chauffer l'huile de tournesol dans une poêle.
    • Faites cuire les rouleaux à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Égouttez-les sur du papier absorbant.
    Krok 5