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Pain farci roulé à la poêle
Pieczywo

Pain farci roulé à la poêle

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • farineProdukty zbożowe400 g
  • semoule fineProdukty zbożowe100 g
  • selPrzyprawy8 g
  • eau tiède (tiède)Napoje250 ml
  • huileSpiżarnia60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

505kcal

Węglowodany
80 g
Białko
11 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule et le sel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau tiède et l'huile, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Pétrir la pâte

    • Pétrir à la main jusqu'à ce que la pâte soit souple et légèrement collante.
    Krok 2
  3. Laisser reposer

    • Couvrir la pâte et la laisser reposer.
    Krok 3
  4. Diviser et étaler

    • Diviser la pâte en plusieurs boules.
    • Étaler chaque boule finement au rouleau.
    Krok 4
  5. Garnir et superposer

    • Badigeonner un premier disque de pâte d'huile et saupoudrer de sel.
    • Poser un deuxième disque par-dessus et presser légèrement.
    Krok 5
  6. Cuire à la poêle

    • Chauffer la poêle et cuire le pain des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Krok 6