Skip to content
Pains pita maison à la poêle
Pieczywo

Pains pita maison à la poêle

1 godz. 10 minPorcje: 6Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • farineProdukty zbożowe350 g
  • levure boulangère déshydratéeSpiżarnia5 g
  • sucreSpiżarnia15 g
  • selPrzyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • eauNapoje200 ml

na porcję

Wartości odżywcze

225kcal

Węglowodany
44 g
Białko
6 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer et pétrir la pâte

    • Mélanger la farine, la levure, le sucre, le sel, l'huile d'olive et l'eau.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et légèrement collante.
    Krok 1
  2. Diviser et former les boules

    • Déposer la pâte sur un linge fariné.
    • Séparer la pâte en pâtons et former de belles boules.
    Krok 2
  3. Laisser reposer les boules

    • Couvrir les boules d'un linge et laisser reposer.
    Krok 3
  4. Étaler les pâtons

    • Aplatir les boules avec la main puis au rouleau, sans les écraser.
    • Fariner le linge sous les pains pour éviter qu'ils collent.
    Krok 4
  5. Second repos

    • Couvrir les pains d'un linge et laisser reposer.
    Krok 5
  6. Cuire les pains à la poêle

    • Chauffer la poêle anti-adhésive sans matière grasse sur feu moyen fort.
    • Déposer délicatement un pain et le retourner dès que des bulles apparaissent.
    • Retourner plusieurs fois jusqu'à ce que le pain gonfle et soit doré des deux côtés.
    Krok 6
  7. Refroidir et garnir

    • Laisser refroidir les pains puis les couper en deux.
    • Couvrir d'un linge avant de garnir ou congeler.
    Krok 7