Skip to content
Pancake allo yogurt
Śniadanie

Pancake allo yogurt

20 minPorcje: 3Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • farina 00Produkty zbożowe95 g
  • lievito in polvereSpiżarnia4 g
  • bicarbonatoSpiżarnia1 g
  • zuccheroSpiżarnia20 g
  • salePrzyprawy1 g
  • uovoNabiał1 kawałek
  • yogurt biancoNabiał115 g
  • olio di semiSpiżarnia10 g
  • succo di limone (qualche goccia)Warzywa i owoce5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

171kcal

Węglowodany
27 g
Białko
5 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Patelnia
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mescolare gli ingredienti secchi

    • In una ciotola unite la farina, il lievito, il bicarbonato, lo zucchero e il sale.
    • Mescolate bene con una frusta.
    Krok 1
  2. Amalgamare gli ingredienti umidi

    • In un'altra ciotola sbattete l'uovo con lo yogurt, l'olio e qualche goccia di succo di limone.
    Krok 2
  3. Unire gli impasti

    • Versate gli ingredienti umidi su quelli secchi.
    • Mescolate fino a ottenere un impasto omogeneo, senza lavorarlo troppo.
    Krok 3
  4. Cuocere i pancake

    • Scaldate una padella a fuoco medio e versate piccoli mestoli di impasto.
    • Coprite con un coperchio e cuocete 2 minuti per lato, finché dorati.
    Krok 4
  5. Servire

    • Servite i pancake con il vostro topping preferito.
    Krok 5