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Pancakes épais et moelleux au fromage blanc
Śniadanie

Pancakes épais et moelleux au fromage blanc

25 minPorcje: 7Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

7 osób
  • fromage blanc nature 7 % MG (type Bibeleskaes)Nabiał150 g
  • œufInne1 kawałek
  • farine T45 ou T55Produkty zbożowe100 g
  • sucre (ou sirop d'érable)Spiżarnia20 g
  • levure chimiqueSpiżarnia5 g
  • sel (une pincée)Przyprawy1 g
  • vanille (facultatif)Przyprawy2 g
  • lait (un petit filet, uniquement si nécessaire)Nabiał20 ml
  • beurre (pour graisser la poêle)Nabiał5 g

na porcję

Wartości odżywcze

79kcal

Węglowodany
13 g
Białko
3 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients humides

    • Dans un saladier, mélanger l'œuf, le fromage blanc, le sucre et la vanille.
    Krok 1
  2. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, la levure et le sel.
    • Mélanger juste assez pour obtenir une pâte homogène, en la gardant bien épaisse.
    Krok 2
  3. Ajuster la pâte

    • Ajouter un petit filet de lait uniquement si la pâte est trop épaisse, selon le fromage blanc et l'absorption de la farine.
    Krok 3
  4. Cuire les pancakes

    • Faire chauffer une poêle légèrement graissée à feu moyen-doux.
    • Verser la pâte et laisser cuire.
    • Retourner les pancakes lorsque les bords commencent à se figer et que quelques bulles apparaissent.
    Krok 4
  5. Aider les pancakes à gonfler

    • Ajouter quelques gouttes d'eau sur le côté de la poêle et couvrir quelques instants.
    Krok 5