Danie główne
Paprika-Sahne-Hähnchen mit Reis
45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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45 min
45 minPaprika-Sahne-Hähnchen mit Reis
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foodie_is_cooking
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czego potrzebujesz
Składniki
rote Paprika (in Streifen geschnitten)Warzywa i owoce3 kawałki
Zwiebeln (gewürfelt)Warzywa i owoce2 kawałki
Knoblauchzehen (gepresst)Warzywa i owoce3 kawałki
Petersilie (gehackt)Warzywa i owoce10 g
Hähnchenbrust (in Stücke geschnitten)Mięso450 g
Öl (zum Anbraten)Spiżarnia30 ml- HühnerbrüheSpiżarnia150 ml
PfefferPrzyprawy2 g
SalzPrzyprawy5 g
Paprika edelsüßPrzyprawy8 g
ButterNabiał20 g
TomatenmarkSpiżarnia20 g
SahneNabiał500 ml
Crème fraîcheNabiał200 g
Reis (gründlich gewaschen)Produkty zbożowe300 g- NelkePrzyprawy1 kawałek
na porcję
Wartości odżywcze
789kcal
- Węglowodany
- 66 g
- Białko
- 33 g
- Tłuszcz
- 44 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Praska do czosnku
Rondel
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Gemüse anbraten
- Öl in die Pfanne geben
- Paprika und Zwiebeln zugeben
- Gepressten Knoblauch zugeben und alles gut anbraten
- Krok 2
Hähnchen anbraten
- Hähnchen mit etwas Öl zugeben
- Richtig gut durchbraten lassen
- Krok 3
Würzen
- Gewürze mit etwas Hühnerbrühe zugeben
- Pfeffer, Paprika edelsüß und Salz zugeben
- Butter und Tomatenmark zugeben und alles gut vermengen
- Krok 4
Sahnesoße zubereiten
- Sahne zugeben
- Crème fraîche zugeben und gut einarbeiten
- Nach Wahl Petersilie zugeben
- Krok 5
Reis kochen
- Reis gründlich waschen
- Butter, eine Nelke und etwas Knoblauch zugeben
- Köcheln lassen