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Pâtes au poulet à la crème et au curry
Danie główne

Pâtes au poulet à la crème et au curry

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Mięso300 g
  • pâtes (cuites)Produkty zbożowe200 g
  • huileSpiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • crème liquideNabiał200 ml
  • curry (1 bonne cuillère)Przyprawy10 g
  • fromage râpéNabiał80 g

na porcję

Wartości odżywcze

740kcal

Węglowodany
75 g
Białko
43 g
Tłuszcz
30 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les égoutter.
    Krok 1
  2. Saisir le poulet

    • Verser l'huile dans une poêle.
    • Ajouter le poulet coupé en petits morceaux.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et l'ail.
    Krok 2
  3. Cuire le poulet

    • Laisser cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien doré et cuit à cœur.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce

    • Ajouter la crème liquide dans la poêle.
    • Incorporer le curry et mélanger.
    Krok 4
  5. Mélanger les pâtes

    • Verser les pâtes cuites dans la sauce.
    • Ajouter le fromage râpé et mélanger.
    Krok 5
  6. Épaissir la sauce

    • Laisser épaissir la sauce sur feu doux en mélangeant.
    • Servir bien chaud.
    Krok 6