Skip to content
Pea Salad with Lemon, Parmesan and Basil
Dodatek

Pea Salad with Lemon, Parmesan and Basil

15 minPorcje: 2Nutri-Score A€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • peas (thawed if frozen)Warzywa i owoce400 g
  • chicken breast (cooked, diced)Mięso200 g
  • lemon (zested and juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • garlic powder (ground)Przyprawy3 g
  • salt (to taste)Przyprawy3 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy1 g
  • Parmesan cheese (grated)Nabiał30 g
  • basil (leaves stacked and rolled into a chiffonade)Warzywa i owoce8 g

na porcję

Wartości odżywcze

302kcal

Węglowodany
31 g
Białko
31 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the peas and chicken

    • Put the peas in a mixing bowl.
    • Add the cooked chicken breast, diced.
    Krok 1
  2. Add the lemon

    • Zest the lemon over the bowl.
    • Squeeze in the lemon juice.
    Krok 2
  3. Season and add Parmesan

    • Sprinkle in the garlic powder, salt and pepper.
    • Grate the Parmesan cheese over the salad.
    Krok 3
  4. Slice the basil

    • Stack the basil leaves, roll them up like a cigar and slice into thin ribbons.
    • Add the basil to the salad.
    Krok 4
  5. Toss and serve

    • Mix everything together until well combined.
    • Taste and adjust the seasoning, then serve.
    Krok 5