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Pilons de poulet au Cookeo avec extra croustillant
Danie główne

Pilons de poulet au Cookeo avec extra croustillant

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pilons de poulet (décongelés)Mięso8 kawałki
  • huile de tournesol (un filet)Spiżarnia15 ml
  • ail semoulePrzyprawy5 g
  • thymPrzyprawy3 g
  • selPrzyprawy4 g
  • poivrePrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

239kcal

Węglowodany
1 g
Białko
24 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Szybkowar
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner les pilons

    • Mettre les pilons de poulet décongelés dans un saladier.
    • Arroser d'un filet d'huile de tournesol.
    • Assaisonner avec l'ail semoule, le thym, le sel et le poivre, puis bien mélanger.
    Krok 1
  2. Mettre en cuisson au Cookeo

    • Verser le tout dans la cuve du Cookeo.
    • Positionner l'appareil et lancer le programme 1 « poulet rôti » pour 45 minutes.
    Krok 2
  3. Mélanger à mi-cuisson

    • À mi-cuisson, éteindre l'appareil, retirer le couvercle et remuer les pilons.
    • Refermer et poursuivre la cuisson jusqu'au bout du programme.
    Krok 3
  4. Servir

    • Vérifier la cuisson, puis servir les pilons bien dorés.
    Krok 4