Danie główne
Pizza protéinée à la pâte cottage cheese
35 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
B
35 min
35 minPizza protéinée à la pâte cottage cheese
przepis od
COOK WITH RBB
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Składniki
cottage cheese (un pot)Nabiał180 g
œufsNabiał2 kawałki
farineProdukty zbożowe50 g
selPrzyprawy3 g
arômes du sudPrzyprawy3 g
pestoSpiżarnia60 g
mozzarella (en tranches)Nabiał125 g
tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce150 g
saumon fumé (en tranches)Inne100 g- mâcheWarzywa i owoce40 g
citron (jus)Warzywa i owoce0,5 kawałki- crème de vinaigreSpiżarnia15 ml
na porcję
Wartości odżywcze
437kcal
- Węglowodany
- 28 g
- Białko
- 31 g
- Tłuszcz
- 23 g
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Mixer la pâte
- Prendre un blender.
- Ajouter 180 g de cottage cheese (un pot).
- Ajouter 2 œufs et 50 g de farine.
- Mixer jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Krok 2
Étaler et assaisonner
- Étaler la pâte sur une feuille de papier sulfurisé.
- Saler et assaisonner avec des arômes du sud.
- Krok 3
Cuire la base
- Enfourner environ 15 minutes à 180 °C.
- Krok 4
Garnir
- Étaler du pesto sur la pâte précuite.
- Ajouter la mozzarella en tranches.
- Répartir les tomates cerises.
- Krok 5
Cuire à nouveau
- Repasser 5 minutes au four, le temps de faire fondre le fromage.
- Krok 6
Dresser
- Ajouter le saumon fumé.
- Ajouter la mâche.
- Assaisonner avec un peu de citron.
- Ajouter la crème de vinaigre.
- Servir aussitôt.