
Danie główne
Pizza protéinée au thon et fromage blanc
40 minPorcje: 2Nutri-Score B€


czego potrzebujesz
thon à l'eau (égoutté)Ryby280 g
œufsNabiał2 kawałki
fromage blanc 0%Nabiał30 g
origan (séché)Przyprawy2 g
selPrzyprawy2 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
concentré de tomateSpiżarnia45 g
emmental râpé (râpé)Nabiał60 g
champignons (émincés)Warzywa i owoce100 g
basilic (frais, ciselé)Warzywa i owoce5 g
olives noires (égouttées)Spiżarnia40 gna porcję
344kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte
Étaler et précuire la base
Garnir la pizza
Cuire la pizza garnie
Servir