Danie główne
Pizza quiche express
35 minPorcje: 4Nutri-Score C€
C
35 min
35 minPizza quiche express
czego potrzebujesz
Składniki
œufsNabiał2 kawałki
laitNabiał400 ml
huileSpiżarnia45 ml
farineProdukty zbożowe160 g
selPrzyprawy5 g- fromage râpé (râpé)Nabiał150 g
viande (coupée en morceaux)Mięso150 g
poivrons (épépiné et émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
na porcję
Wartości odżywcze
383kcal
- Węglowodany
- 36 g
- Białko
- 16 g
- Tłuszcz
- 20 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
Blacha do pieczenia
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Mixer la pâte
- Mettre les œufs, l'huile, le lait, la farine et le sel dans le mixeur.
- Mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
- Krok 2
Verser sur la plaque
- Verser la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
- Krok 3
Garnir
- Répartir le fromage râpé, la viande et les poivrons émincés sur la pâte.
- Krok 4
Enfourner
- Enfourner à 200 °C pendant 30 minutes, jusqu'à ce que la quiche soit dorée.