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Pollo relleno de queso y ajo al horno
Danie główne

Pollo relleno de queso y ajo al horno

55 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pechuga de pollo (cortada en filetes y aplanada)Mięso2 kawałki
  • sal (al gusto)Przyprawy4 g
  • pimienta negra (molida, al gusto)Przyprawy2 g
  • cúrcuma (en polvo)Przyprawy3 g
  • orégano (seco)Przyprawy3 g
  • mayonesaSpiżarnia60 g
  • mostazaSpiżarnia15 g
  • queso cremaNabiał20 g
  • queso rallado (rallado)Nabiał200 g
  • ajo (triturado)Warzywa i owoce3 kawałki
  • perejil (picado)Warzywa i owoce8 g

na porcję

Wartości odżywcze

585kcal

Węglowodany
6 g
Białko
53 g
Tłuszcz
39 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preparar y aplanar el pollo

    • Cortar las pechugas de pollo en filetes.
    • Golpear los filetes con un mazo para romper las fibras y ablandarlos.
    Krok 1
  2. Sazonar el pollo

    • Sazonar con sal, pimienta negra, cúrcuma y orégano.
    • Extender el sazonado por todos los filetes y reservar.
    Krok 2
  3. Preparar la salsa

    • En un bol mezclar la mayonesa, la mostaza y el queso crema.
    • Mezclar muy bien y reservar.
    Krok 3
  4. Preparar el relleno de queso

    • Rallar el queso y pasarlo a otro recipiente.
    • Añadir el ajo triturado y el perejil picado, y mezclar.
    Krok 4
  5. Rellenar y enrollar

    • Untar los filetes con la salsa preparada.
    • Colocar el queso rallado en cada filete y enrollar.
    Krok 5
  6. Hornear

    • Colocar los rollos en una fuente, cubrir con el resto de la salsa y hornear a 200 °C.
    Krok 6
  7. Servir

    • Retirar del horno y servir.
    Krok 7