Śniadanie
Porridge d'avoine rapide
10 minPorcje: 1Nutri-Score A€
A
10 min
10 minPorridge d'avoine rapide
przepis od
@mydailyfdose12
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czego potrzebujesz
Składniki
flocons d'avoineProdukty zbożowe50 g
lait écréméNabiał200 ml
selPrzyprawy1 pincée
na porcję
Wartości odżywcze
260kcal
- Węglowodany
- 35 g
- Białko
- 9 g
- Tłuszcz
- 3 g
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Mélanger les ingrédients
- Mettre les flocons d'avoine, le lait et le sel dans une casserole.
- Krok 2
Cuisson du porridge
- Faire chauffer à feu moyen en remuant constamment jusqu'à épaississement.
- Krok 3
Servir
- Verser le porridge dans un bol et déguster immédiatement.