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Poulet à la crème au Maroilles
Danie główne

Poulet à la crème au Maroilles

35 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • filets de poulet (entiers, assaisonnés)Mięso600 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Maroilles (coupé en petits morceaux (un quart de Maroilles))Nabiał180 g
  • huile d'olive (un filet)Spiżarnia15 ml
  • vin blanc (pour déglacer)Napoje60 ml
  • crème fraîche (épaisse)Nabiał200 ml
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • sel (pour assaisonner le poulet)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

380kcal

Węglowodany
3 g
Białko
33 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Émincer l'oignon.
    • Couper le Maroilles en petits morceaux.
    • Assaisonner les filets de poulet avec le sel et le poivre.
    Krok 1
  2. Colorer le poulet

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire bien colorer les filets de poulet sur les deux faces.
    • Retirer le poulet de la poêle et réserver.
    Krok 2
  3. Faire la sauce

    • Ajouter les oignons dans la poêle et les faire revenir.
    • Déglacer avec le vin blanc.
    • Ajouter la crème fraîche et le poivre, puis bien mélanger.
    Krok 3
  4. Fondre le Maroilles

    • Ajouter les morceaux de Maroilles dans la sauce.
    • Couvrir et laisser fondre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce bien onctueuse.
    Krok 4
  5. Mijoter le poulet

    • Remettre les filets de poulet dans la poêle.
    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    Krok 5
  6. Servir

    • Servir le poulet nappé de sauce, avec de la purée.
    Krok 6