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Poulet Alfredo
Danie główne

Poulet Alfredo

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • fettuccineProdukty zbożowe400 g
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Mięso500 g
  • beurreNabiał50 g
  • ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • crème épaisseNabiał300 ml
  • parmesan (râpé)Nabiał80 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

681kcal

Węglowodany
75 g
Białko
36 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les fettuccine jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Krok 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer un peu de beurre dans une poêle.
    • Faire dorer les morceaux de poulet jusqu'à cuisson complète.
    • Réserver le poulet.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce Alfredo

    • Faire fondre le beurre dans la poêle et ajouter l'ail émincé.
    • Verser la crème épaisse et laisser mijoter doucement.
    • Incorporer le parmesan râpé au fouet jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Krok 3
  4. Assembler et servir

    • Remettre le poulet dans la sauce.
    • Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien enrober.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire et servir.
    Krok 4