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Poulet, courgette et pommes de terre au Boursin (Cookeo)
Danie główne

Poulet, courgette et pommes de terre au Boursin (Cookeo)

30 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • filets de poulet (coupés en morceaux)Mięso3 kawałki
  • courgette (coupée en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce700 g
  • bouillon de volaille (préparé)Spiżarnia300 ml
  • Boursin fines herbes (pot entier)Nabiał1 kawałek
  • huile d'olive (un filet)Spiżarnia15 ml
  • huile en spray à l'ail (quelques pulvérisations)Spiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

525kcal

Węglowodany
43 g
Białko
32 g
Tłuszcz
25 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Szybkowar
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir le poulet et la courgette

    • Verser un filet d'huile d'olive et un peu d'huile en spray à l'ail dans la cuve.
    • Faire dorer les filets de poulet et la courgette en mode dorer.
    Krok 1
  2. Ajouter les pommes de terre et le bouillon

    • Ajouter les pommes de terre et le bouillon de volaille.
    • Mélanger puis fermer le couvercle.
    Krok 2
  3. Cuire sous pression

    • Lancer la cuisson sous pression.
    Krok 3
  4. Terminer avec le Boursin

    • Ajouter le pot de Boursin fines herbes.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce crémeuse et servir.
    Krok 4