Skip to content
Poulet crousty maison
Danie główne

Poulet crousty maison

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • riz (cuit)Produkty zbożowe200 g
  • crème fraîcheNabiał60 ml
  • mayonnaiseSpiżarnia30 ml
  • sauce chiliSpiżarnia15 ml
  • sauce soja sucréeSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy2 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • oignons fritsSpiżarnia40 g
  • tenders de poulet (cuits et croustillants)Mięso300 g
  • persil séchéPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

728kcal

Węglowodany
83 g
Białko
38 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • cuillère

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le riz

    • Faire bien cuire le riz.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la crème fraîche, la mayonnaise, la sauce chili et la sauce soja sucrée.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
    • Ajouter le persil et mélanger jusqu'à obtenir une texture ni trop liquide ni trop épaisse.
    Krok 2
  3. Dresser le riz

    • Répartir la sauce sur le riz et l'étaler.
    • Ajouter les oignons frits.
    Krok 3
  4. Ajouter le poulet et finir

    • Ajouter les tenders de poulet.
    • Napper de sauce chili.
    • Terminer par les oignons frits et le persil séché.
    Krok 4