Danie główne
Poulet émincé à la crème de boursin et salade burrata
35 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minPoulet émincé à la crème de boursin et salade burrata
czego potrzebujesz
Składniki
oignon (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia40 ml
émincés de pouletMięso800 g
boursin (laissé ramollir)Nabiał300 g- crème liquideNabiał200 ml
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
salade (lavée)Warzywa i owoce200 g
tomates (coupées)Warzywa i owoce400 g- burrataNabiał2 kawałki
vinaigretteSpiżarnia60 ml
na porcję
Wartości odżywcze
419kcal
- Węglowodany
- 8 g
- Białko
- 32 g
- Tłuszcz
- 29 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Naczynie żaroodporne
Miska
Płyta kuchenna
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Faire revenir les oignons et l'ail
- Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
- Faire revenir les oignons émincés avec l'ail haché jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
- Krok 2
Saisir le poulet
- Ajouter les émincés de poulet dans la poêle.
- Faire revenir le tout en remuant régulièrement jusqu'à coloration.
- Krok 3
Ajouter le boursin et la crème
- Verser la préparation dans un plat à four.
- Ajouter le boursin ramolli et la crème liquide.
- Saler et poivrer, puis mélanger.
- Krok 4
Préparer la salade
- Assaisonner la salade avec la vinaigrette.
- Ajouter les tomates coupées et la burrata.
- Krok 5
Dresser et servir
- Servir le poulet à la crème de boursin accompagné de la salade burrata et tomates.