Danie główne
Poulet pomme-cola sucré-salé
45 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
cuisses de poulet (désossées, ouvertes en suivant l'os)Mięso3 kawałki
sel (1 cuillère)Przyprawy15 g
vinaigre blancSpiżarnia15 ml
eau (pour le trempage)Inne1 litr
huile (pour la poêle)Spiżarnia20 ml
oignon (coupé)Warzywa i owoce1 kawałek
pomme (coupée)Warzywa i owoce1 kawałek
cola (une demi-bouteille)Napoje500 ml
sauce soja claireSpiżarnia15 ml
sauce soja foncée (1 cuillère, pour la couleur)Spiżarnia15 ml
sésame (pour parsemer)Orzechy i nasiona10 gna porcję
315kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer et désosser le poulet
Attendrir la viande
Dorer les cuisses
Ajouter oignon, pomme et cola
Mijoter à couvert
Faire réduire la sauce
Dresser