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Raclette version mamie aux légumes et viandes
Danie główne

Raclette version mamie aux légumes et viandes

40 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • fromage à raclette (en tranches)Nabiał800 g
  • pommes de terre (lavées, avec la peau)Warzywa i owoce1 kg
  • viande de bœuf (en fines tranches ou petits morceaux)Mięso400 g
  • blanc de poulet (en fines tranches)Mięso300 g
  • charcuterie (en fines tranches)Mięso200 g
  • brocoli (en petits bouquets)Warzywa i owoce300 g
  • carottes (épluchées, en bâtonnets)Warzywa i owoce200 g
  • courgette (en rondelles)Warzywa i owoce200 g
  • champignons de Paris (émincés)Warzywa i owoce200 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

813kcal

Węglowodany
53 g
Białko
44 g
Tłuszcz
48 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • appareil à raclette
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Laver les pommes de terre et les mettre dans une grande casserole d'eau salée.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis les égoutter et les garder au chaud.
    Krok 1
  2. Préparer les légumes

    • Détailler le brocoli en petits bouquets, les carottes en bâtonnets, la courgette en rondelles et émincer les champignons.
    • Faire sauter les légumes à la poêle avec l'huile d'olive, saler et poivrer, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et légèrement dorés.
    Krok 2
  3. Préparer les viandes

    • Trancher finement la viande de bœuf et le blanc de poulet.
    • Les saisir rapidement à la poêle, sans les dessécher, et réserver avec la charcuterie.
    Krok 3
  4. Dresser la table

    • Disposer les légumes, les viandes, la charcuterie et les tranches de fromage dans des plats.
    • Installer l'appareil à raclette au centre de la table avec les pommes de terre.
    Krok 4
  5. Déguster

    • Faire fondre le fromage dans les poêlons et le verser sur les pommes de terre et les légumes.
    • Accompagner des viandes et de la charcuterie, et servir bien chaud.
    Krok 5