Napój
Red Beet Banana Strawberry Smoothie
10 minPorcje: 2Nutri-Score A€
A
10 min
10 minRed Beet Banana Strawberry Smoothie
czego potrzebujesz
Składniki
beetroot (peeled and cut into chunks)Warzywa i owoce1 kawałek
banana (peeled, sliced)Warzywa i owoce1 kawałek- strawberries (hulled)Warzywa i owoce150 g
water (cold, or use ice cubes)Napoje200 ml
na porcję
Wartości odżywcze
100kcal
- Węglowodany
- 23 g
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 0 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
kitchen knife
Obieraczka
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Prepare the fruit and vegetables
- Peel the beetroot and cut it into chunks.
- Peel the banana and slice it.
- Hull the strawberries.
- Krok 2
Blend the smoothie
- Add the beetroot, banana and strawberries to the blender.
- Pour in the water.
- Blend until completely smooth.
- Krok 3
Serve
- Pour into glasses and serve immediately.