Napój
Remède maison contre la toux : orange vapeur au sel et miel
10 minPorcje: 1Nutri-Score C€
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10 minRemède maison contre la toux : orange vapeur au sel et miel
przepis od
Chrystelle. Marie 🤍
@chrys_marie1
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czego potrzebujesz
Składniki
orange (coupée en deux, piquée de trous)Warzywa i owoce1 kawałek
sel (saupoudré sur la chair)Przyprawy2 g
miel (ajouté après cuisson)Spiżarnia15 ml
ail (gousses écrasées, trempées dans le miel)Warzywa i owoce2 kawałki
na porcję
Wartości odżywcze
97kcal
- Węglowodany
- 22 g
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 0 g
czego użyjesz
Przybory
Kuchenka mikrofalowa
couteau
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer l'orange
- Couper l'orange en deux.
- Piquer la chair de petits trous sur toute la surface.
- Krok 2
Saler et cuire à la vapeur
- Saupoudrer le sel sur la chair.
- Cuire au micro-ondes pour que l'orange rende son jus.
- Krok 3
Ajouter le miel
- Presser l'orange chaude pour récupérer le jus.
- Ajouter le miel et mélanger.
- Krok 4
Servir avec l'ail au miel
- Faire tremper les gousses d'ail écrasées dans un peu de miel.
- Donner le jus tiède à la personne malade.