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Risotto aux crevettes à l'ancienne
Danie główne

Risotto aux crevettes à l'ancienne

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poireaux (coupés en petits morceaux)Warzywa i owoce3 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • riz arborio (non rincé)Produkty zbożowe350 g
  • crevettes (décortiquées)Ryby300 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • persil séchéPrzyprawy5 g
  • bouillon de légumes (bien chaud)Spiżarnia1,5 litry
  • beurre (coupé en petits dés)Nabiał50 g
  • parmesan (râpé)Nabiał50 g

na porcję

Wartości odżywcze

508kcal

Węglowodany
73 g
Białko
20 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire caraméliser les poireaux

    • Couper les poireaux en petits morceaux.
    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive.
    • Ajouter les poireaux et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils caramélisent, en remuant régulièrement.
    Krok 1
  2. Torréfier le riz

    • Ajouter le riz arborio sans le rincer, pour garder tout l'amidon.
    • Verser un filet d'huile d'olive et remuer sans arrêt.
    Krok 2
  3. Ajouter les crevettes et l'assaisonnement

    • Ajouter les crevettes décortiquées.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le persil séché.
    • Mélanger le tout et poursuivre la cuisson à feu moyen.
    Krok 3
  4. Cuire le risotto avec le bouillon

    • Verser le bouillon de légumes bien chaud progressivement.
    • Attendre que le riz absorbe complètement le liquide avant d'en rajouter.
    • Remuer régulièrement jusqu'à ce que le riz soit parfaitement cuit.
    Krok 4
  5. Lier au beurre et au parmesan

    • Ajouter le beurre coupé en dés et remuer pour le faire fondre.
    • Ajouter le parmesan et bien mélanger.
    • Servir immédiatement.
    Krok 5