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Riz frit au saumon style Asanebo
Danie główne

Riz frit au saumon style Asanebo

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • riz cuit (cuit et refroidi)Produkty zbożowe400 g
  • saumon (coupé en dés)Ryby200 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • légumes marinés (hachés)Warzywa i owoce60 g
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • sauce d'huîtreSpiżarnia20 ml
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g
  • huile de cuissonSpiżarnia20 ml

na porcję

Wartości odżywcze

476kcal

Węglowodany
59 g
Białko
24 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wok
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les ingrédients

    • Hacher l'ail et les légumes marinés.
    • Couper le saumon en dés.
    • Mélanger la sauce soja et la sauce d'huître.
    Krok 1
  2. Saisir le saumon

    • Chauffer l'huile dans le wok.
    • Faire revenir le saumon jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Krok 2
  3. Faire revenir l'ail et les légumes marinés

    • Ajouter l'ail et les légumes marinés dans le wok.
    • Faire revenir brièvement.
    Krok 3
  4. Ajouter le riz et les sauces

    • Ajouter le riz cuit et mélanger.
    • Verser la sauce soja et la sauce d'huître.
    • Faire sauter le tout à feu vif.
    Krok 4
  5. Dresser

    • Parsemer de graines de sésame.
    • Servir aussitôt.
    Krok 5