Danie główne
Riz frit ultra‑rapide
5 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
B
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5 minRiz frit ultra‑rapide
przepis od
@street.food.1610
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czego potrzebujesz
Składniki
riz cuitProdukty zbożowe300 g
œuf (battu)Nabiał1 kawałek
huile végétaleSpiżarnia15 ml
sauce sojaSpiżarnia15 ml
selPrzyprawy2 g
poivrePrzyprawy1 g- oignon vert (hâché)Spiżarnia30 g
carotte (râpée)Spiżarnia30 g
na porcję
Wartości odżywcze
350kcal
- Węglowodany
- 55 g
- Białko
- 10 g
- Tłuszcz
- 10 g
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Faire chauffer l'huile
- Verser l'huile dans une poêle très chaude.
- Laisser chauffer 30 secondes.
- Krok 2
Cuire l'œuf brouillé
- Verser l'œuf battu dans la poêle.
- Remuer rapidement pour obtenir un œuf brouillé.
- Krok 3
Sauter le riz et les légumes
- Ajouter le riz cuit, l'oignon vert, la carotte râpée.
- Verser la sauce soja, saupoudrer de sel et de poivre.
- Faire sauter en remuant vigoureusement pendant 1 minute.
- Krok 4
Servir
- Transférer le riz frit dans une assiette.
- Déguster immédiatement.