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Rouleaux de printemps Buldak au thon et fromage à la crème
Przekąska

Rouleaux de printemps Buldak au thon et fromage à la crème

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @aaronmyarbrough1 importugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • nouilles Buldak (cuites avec leur sauce)Spiżarnia1 kawałek
  • papier de riz (feuilles rondes)Spiżarnia4 kawałki
  • fromage à la crème (ramolli)Nabiał60 g
  • algues (émiettées)Spiżarnia2 g
  • thon en conserve (égoutté)Ryby60 g
  • huile de pimentSpiżarnia15 ml
  • sauce sojaSpiżarnia10 ml
  • chili crunchSpiżarnia10 g

na porcję

Wartości odżywcze

281kcal

Węglowodany
31 g
Białko
10 g
Tłuszcz
13 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les nouilles Buldak

    • Cuire les nouilles Buldak et les mélanger avec leur sauce.
    • Réserver la moitié des nouilles pour le premier rouleau.
    Krok 1

  2. Garnir le premier rouleau

    • Tremper une feuille de papier de riz dans l'eau.
    • Étaler le fromage à la crème, ajouter les algues et un peu de thon.
    • Déposer la moitié des nouilles et un peu d'huile de piment.
    Krok 2

  3. Rouler le rouleau de printemps

    • Replier le papier de riz en deux, puis rabattre les côtés.
    • Rentrer les bords et rouler doucement et fermement.
    Krok 3

  4. Préparer le second rouleau

    • Tremper une nouvelle feuille de papier de riz.
    • Garnir du reste des nouilles, de thon, d'algues et de fromage à la crème.
    • Ajouter un peu d'huile de piment et rouler de la même façon.
    Krok 4

  5. Préparer la sauce d'accompagnement

    • Mélanger la sauce soja et le chili crunch dans un bol.
    • Bien remuer et servir avec les rouleaux.
    Krok 5
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