Przystawka
Salade de melon au jambon cru et mozzarella
15 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
B
15 min
15 minSalade de melon au jambon cru et mozzarella
czego potrzebujesz
Składniki
melon (coupé en dés ou en billes)Warzywa i owoce1 kawałek- tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce150 g
mozzarella (égouttée et déchirée)Nabiał125 g
jambon cru (en fines lamelles)Mięso80 g
basilic frais (effeuillé)Warzywa i owoce8 g
huile d'oliveSpiżarnia20 ml- jus de citron (pressé)Warzywa i owoce15 ml
selPrzyprawy2 g
poivre noir (moulu)Przyprawy1 g
na porcję
Wartości odżywcze
286kcal
- Węglowodany
- 23 g
- Białko
- 13 g
- Tłuszcz
- 16 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Wyciskarka do cytrusów
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer le melon
- Couper le melon en deux, retirer les graines.
- Prélever la chair en dés ou en billes et les déposer dans le saladier.
- Krok 2
Assembler la salade
- Ajouter les tomates cerises coupées en deux.
- Déchirer la mozzarella et le jambon cru au-dessus du saladier.
- Parsemer de feuilles de basilic.
- Krok 3
Assaisonner et servir
- Arroser d'huile d'olive et de jus de citron.
- Saler, poivrer et mélanger délicatement.
- Réserver au frais jusqu'au service.