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Salade de pommes de terre au thon et aux œufs
Danie główne

Salade de pommes de terre au thon et aux œufs

55 minPorcje: 4Nutri-Score C€
od @foodquifaitcraquer303 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce800 g
  • thon en boîte (égoutté et émietté)Ryby200 g
  • œufs (durs, coupés en quartiers)Nabiał3 kawałki
  • mayonnaiseSpiżarnia30 ml
  • persil (haché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon rouge (petit, émincé (optionnel))Warzywa i owoce1 kawałek
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

301kcal

Węglowodany
36 g
Białko
14 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Durszlak
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher et couper les pommes de terre en morceaux.
    • Les faire cuire dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter puis laisser refroidir légèrement.
    Krok 1

  2. Cuire les œufs durs

    • Faire cuire les œufs dans l'eau bouillante pendant 9 minutes.
    • Les refroidir dans l'eau froide puis les écaler.
    Krok 2

  3. Assembler la salade

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
    • Ajouter les pommes de terre, les œufs coupés en quartiers et l'oignon rouge émincé.
    Krok 3

  4. Assaisonner et réserver au frais

    • Mélanger avec la mayonnaise, le persil haché, du sel et du poivre.
    • Laisser reposer au réfrigérateur avant de servir.
    Krok 4
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