Danie główne
Salade légère pommes de terre, thon et œufs
45 minPorcje: 4Nutri-Score C€
C
45 min
45 minSalade légère pommes de terre, thon et œufs
czego potrzebujesz
Składniki
pommes de terre à chair ferme (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce800 g
thon au naturel (égoutté)Ryby2 kawałki
œufs (durs)Nabiał4 kawałki
mayonnaiseSpiżarnia200 g
moutardeSpiżarnia15 ml
tomates cerises (lavées et coupées en deux)Warzywa i owoce200 g
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce5 g
na porcję
Wartości odżywcze
578kcal
- Węglowodany
- 36 g
- Białko
- 16 g
- Tłuszcz
- 41 g
czego użyjesz
Przybory
Garnek
Rondel
Miska
Durszlak
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cuire les pommes de terre
- Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
- Cuire les pommes de terre jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Égoutter et laisser tiédir, puis couper en morceaux.
- Krok 2
Cuire les œufs
- Cuire les œufs dans l'eau bouillante.
- Refroidir, écaler et couper en quartiers.
- Krok 3
Préparer la sauce
- Mélanger la mayonnaise et la moutarde dans un saladier.
- Bien homogénéiser.
- Krok 4
Assembler la salade
- Ajouter les pommes de terre, le thon émietté, les œufs et les tomates cerises.
- Mélanger délicatement pour enrober de sauce.
- Krok 5
Réserver au frais
- Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur.
- Parsemer de ciboulette et servir bien frais.