Skip to content
Salmon Sushi Bowl
Danie główne

Salmon Sushi Bowl

30 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • sushi rice (rinsed)Produkty zbożowe200 g
  • salmon (cubed)Ryby300 g
  • cucumber (chopped)Warzywa i owoce1 kawałek
  • zucchini (chopped)Warzywa i owoce1 kawałek
  • sweet chili sauceSpiżarnia60 ml
  • avocado (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • boom boom sauceSpiżarnia40 ml
  • sesame seedsOrzechy i nasiona5 g

na porcję

Wartości odżywcze

646kcal

Węglowodany
83 g
Białko
34 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the rice

    • Rinse the sushi rice and cook it in a saucepan until tender.
    Krok 1
  2. Chop the vegetables

    • Chop the cucumber and zucchini.
    Krok 2
  3. Coat the salmon and zucchini

    • Toss the zucchini and salmon in the sweet chili sauce in a mixing bowl.
    Krok 3
  4. Air fry

    • Place the salmon and zucchini in the air fryer and cook at 200 °C.
    Krok 4
  5. Assemble the bowls

    • Plate the rice, then add the salmon and vegetables.
    • Add the avocado and spread the cucumber throughout.
    • Drizzle with more sweet chili sauce and the boom boom sauce.
    • Sprinkle with sesame seeds and serve.
    Krok 5