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Sanglier à cuisson lente aux abricots
Danie główne

Sanglier à cuisson lente aux abricots

8 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • sanglier (découpé en morceaux pour tenir dans la cocotte)Mięso1,5 kg
  • confiture d'abricot (généreuse quantité)Spiżarnia300 g
  • ail (gousses pelées, en morceaux)Warzywa i owoce8 kawałki
  • selPrzyprawy10 g
  • poivre (moulu)Przyprawy3 g
  • huile d'oliveSpiżarnia80 ml
  • herbes de ProvencePrzyprawy10 g
  • vin blancNapoje150 ml
  • pâtes (cuites dans le jus de cuisson)Produkty zbożowe400 g

na porcję

Wartości odżywcze

688kcal

Węglowodany
67 g
Białko
57 g
Tłuszcz
22 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Piekarnik
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Rondel
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 115-120 °C, grand maximum.
    Krok 1
  2. Préparer la marinade

    • Réunir la confiture d'abricot, l'ail, le sel, le poivre, l'huile d'olive, les herbes de Provence et le vin blanc dans un bol.
    • Passer le tout au micro-ondes pour faire fondre la préparation.
    Krok 2
  3. Mélanger la préparation

    • Ajouter un peu de vin blanc dans la cocotte.
    • Bien mélanger la préparation sortie du micro-ondes pour qu'elle soit la plus homogène possible.
    Krok 3
  4. Piquer la viande

    • Piquer les morceaux de sanglier et y insérer de l'ail un peu partout.
    Krok 4
  5. Badigeonner le sanglier

    • Badigeonner généreusement toute la préparation sur les morceaux de sanglier dans la cocotte.
    Krok 5
  6. Cuisson lente au four

    • Fermer la cocotte et l'enfourner à basse température, 115-120 °C.
    • Laisser cuire plusieurs heures, jusqu'au soir.
    Krok 6
  7. Poursuivre la cuisson

    • Après 6 h, sortir la cocotte et augmenter légèrement la température du four.
    • Remettre au four pour environ 2 h de cuisson supplémentaires.
    Krok 7
  8. Récupérer le jus

    • Retirer la viande et verser le jus formé dans une casserole, il servira pour les pâtes.
    • Badigeonner à nouveau la viande d'un peu d'huile d'olive et de confiture d'abricot.
    Krok 8
  9. Faire la croûte au gril

    • Passer le four en mode gril pour bien faire croustiller la surface du sanglier.
    Krok 9
  10. Cuire les pâtes dans le jus

    • Faire cuire les pâtes directement dans le jus de cuisson, comme dans de l'eau.
    • Servir le sanglier avec ces pâtes bien enrobées de sauce.
    Krok 10