Skip to content
Seafood Boil
Danie główne

Seafood Boil

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • waterNapoje4 litry
  • lemons (halved)Warzywa i owoce2 kawałki
  • onions (quartered)Warzywa i owoce2 kawałki
  • chicken bouillon pasteSpiżarnia30 g
  • crab boil seasoning bagPrzyprawy1 kawałek
  • potatoes (cut up)Warzywa i owoce700 g
  • eggsInne4 kawałki
  • corn (cut into pieces)Warzywa i owoce3 kawałki
  • crab legsRyby1 kg
  • homemade seafood sauceSpiżarnia250 ml
  • lemon pepperPrzyprawy5 g

na porcję

Wartości odżywcze

455kcal

Węglowodany
48 g
Białko
33 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Build the boil broth

    • Fill a large pot with water.
    • Add the lemons, onions, chicken bouillon paste and the crab boil seasoning bag.
    • Bring to a boil.
    Krok 1
  2. Boil the potatoes and eggs

    • Add the cut up potatoes and the eggs to the boiling broth.
    • Boil with the lemons and onions.
    Krok 2
  3. Add the corn and seafood

    • In the last five minutes of boiling, add the corn.
    • Add the crab legs or whatever seafood you are cooking.
    • If using shrimp, add them in the last five minutes too.
    Krok 3
  4. Peel and toss with sauce

    • Once everything is cooked, drain and peel the eggs.
    • Toss everything in an oven bag with the homemade seafood sauce.
    Krok 4
  5. Finish and serve

    • Sprinkle with lemon pepper to take it up a notch.
    Krok 5