Danie główne
Slow Cooker Caribbean Oxtails
4 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
oxtail (rinsed and patted dry)Mięso1,5 kg
browning sauceSpiżarnia30 ml
soy sauceSpiżarnia45 ml
Worcestershire sauceSpiżarnia30 ml
garlic (cloves, minced)Warzywa i owoce6 kawałki
onion (chopped)Warzywa i owoce1 kawałek
scallions (sliced)Warzywa i owoce4 kawałki
fresh thyme (sprigs)Warzywa i owoce4 kawałki
allspice (ground)Przyprawy5 g
black pepper (ground)Przyprawy3 g
saltPrzyprawy8 g
brown sugarSpiżarnia20 g
beef stockSpiżarnia500 ml
vegetable oil (for searing)Spiżarnia30 ml
butter beans (drained and rinsed)Spiżarnia400 g
cornstarch (mixed with water for slurry)Spiżarnia15 gna porcję
1000kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Season the oxtails
Sear the oxtails
Load the slow cooker
Slow cook until tender
Thicken the gravy
Serve