Skip to content
Soufflé algérien à la semoule (farci viande hachée et fromage)
Danie główne

Soufflé algérien à la semoule (farci viande hachée et fromage)

1 godz. 35 minPorcje: 8Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • semoule extra fineProdukty zbożowe250 g
  • farineProdukty zbożowe200 g
  • levure boulangèreSpiżarnia15 g
  • sucreSpiżarnia5 g
  • selPrzyprawy5 g
  • huileSpiżarnia60 ml
  • eau tiède (tiède)Napoje125 ml
  • lait (tiède)Nabiał125 ml
  • viande hachée (cuite et assaisonnée)Mięso250 g
  • tomate (coupée en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • fromage KiriNabiał6 kawałki
  • fromage râpéNabiał80 g
  • jaune d'œufNabiał1 kawałek
  • lait (pour la dorure)Nabiał30 ml
  • oliveWarzywa i owoce8 kawałki
  • sésame (facultatif)Orzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

290kcal

Węglowodany
43 g
Białko
10 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik
  • Pędzelek kuchenny
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un saladier, réunir la semoule, la farine, la levure boulangère, le sucre et le sel.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Krok 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter l'huile et commencer à pétrir.
    • Verser progressivement le mélange d'eau tiède et de lait.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte bien molle et manipulable.
    Krok 2
  3. Laisser poser la pâte

    • Recouvrir le saladier d'un linge.
    • Laisser poser la pâte à température ambiante.
    Krok 3
  4. Préparer la farce

    • Faire cuire la viande hachée avec la tomate coupée en dés.
    • Réserver et laisser tiédir avant de garnir.
    Krok 4
  5. Façonner les boules

    • Diviser la pâte en plusieurs boules.
    • Étaler chaque boule en forme de rond.
    Krok 5
  6. Garnir et refermer

    • Garnir un seul côté du rond avec la viande hachée, la tomate, le fromage Kiri et le fromage râpé.
    • Replier le côté vide sur le côté garni.
    • Bien pincer les bords pour souder.
    Krok 6
  7. Dorer et garnir le dessus

    • Badigeonner les soufflés du mélange jaune d'œuf et lait.
    • Placer une olive au centre de chacun.
    • Parsemer d'un peu de sésame.
    Krok 7
  8. Enfourner

    • Déposer les soufflés sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Krok 8