Napój
Strawberry Puree Smoothie Base
10 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minStrawberry Puree Smoothie Base
czego potrzebujesz
Składniki
fresh strawberries (hulled)Warzywa i owoce4 kawałki
maple syrupSpiżarnia15 ml
lemon (juiced)Warzywa i owoce0,5 kawałki
na porcję
Wartości odżywcze
97kcal
- Węglowodany
- 22 g
- Białko
- 1 g
- Tłuszcz
- 1 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
Wyciskarka do cytrusów
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Prepare the fruit
- Hull the strawberries and rinse them.
- Juice the lemon.
- Krok 2
Blend the puree
- Add the strawberries, maple syrup and lemon juice to a blender.
- Blend until completely smooth.
- Krok 3
Serve
- Pour the puree into a glass or use it as a smoothie base.