Napój
Sugar Cookie Protein Shake
5 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
5 min
5 minSugar Cookie Protein Shake
przepis od
@_proteinprincesss
@_proteinprincesss
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
ice (cubes)Inne480 g- vanilla protein powder (1 scoop)Inne30 g
sugar-free white chocolate pudding mix (powder)Spiżarnia15 g- vanilla extract (a splash)Spiżarnia3 ml
- almond extract (a small splash)Spiżarnia2 ml
almond milk (or water, cold)Napoje120 ml
sugar-free whipped cream (for topping)Nabiał20 g- rainbow sprinkles (for topping)Spiżarnia5 g
na porcję
Wartości odżywcze
175kcal
- Węglowodany
- 12 g
- Białko
- 25 g
- Tłuszcz
- 3 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
glass
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Add the ingredients to the blender
- Add the ice to the blender.
- Add the vanilla protein powder and the sugar-free white chocolate pudding mix.
- Add a splash of vanilla extract and a small splash of almond extract, then pour in the almond milk.
- Krok 2
Blend until thick
- Blend on high until the mixture doubles in volume and turns thick like ice cream.
- Krok 3
Serve and top
- Pour the shake into a glass.
- Top with sugar-free whipped cream and rainbow sprinkles.