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Sushi Crêpes
Deser

Sushi Crêpes

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • MehlProdukty zbożowe150 g
  • ZuckerSpiżarnia15 g
  • SalzPrzyprawy5 g
  • Eier (Größe M)Nabiał4 kawałki
  • MilchNabiał450 ml
  • Butter (geschmolzen)Nabiał15 g
  • VanilleextraktSpiżarnia5 ml
  • BananenWarzywa i owoce4 kawałki
  • Erdbeeren (gewaschen, geputzt)Warzywa i owoce125 g
  • HimbeerenWarzywa i owoce125 g
  • KrokantSpiżarnia30 g
  • Lotuskekse (zerkrümelt)Piekarnia100 g
  • Oreokekse (zerkrümelt)Piekarnia100 g
  • LotuscremeSpiżarnia150 g
  • SchokocremeSpiżarnia200 g
  • MarmeladeSpiżarnia100 g

na porcję

Wartości odżywcze

658kcal

Węglowodany
85 g
Białko
18 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Sito
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Chochla
  • Rękaw cukierniczy

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig zubereiten

    • Mehl, Zucker, Salz, Eier, Milch, Butter und Vanilleextrakt in einer großen Schüssel verrühren.
    • Den Teig durch ein Sieb streichen, damit keine Stückchen zurückbleiben.
    • Den Teig abgedeckt stehen lassen.
    Krok 1
  2. Crêpes backen

    • Die Pfanne erhitzen und ein Stück Butter darin schmelzen lassen.
    • Eine Kelle Teig in die Pfanne geben und dünn verteilen, damit die Crêpes nicht zu dick werden.
    • Sobald die Crêpes etwas Farbe bekommen haben, vorsichtig wenden und auf einen Teller legen.
    Krok 2
  3. Rolle mit Banane und Krokant

    • Einen Crêpe zur Hand nehmen, Schokocreme darauf verteilen und Krokant darüber streuen.
    • Bananen darauf legen und vorsichtig, aber eng einrollen.
    • In gleich breite Stücke schneiden, optional Schokocreme aus dem Spritzbeutel darüber geben und mit Krokant bestreuen.
    Krok 3
  4. Rolle mit Oreo und Erdbeeren

    • Schokocreme auf einen Crêpe streichen und gecrashte Oreokekse darüber verstreuen.
    • Erdbeeren darauf legen und eng einrollen.
    • In gleich große Stücke schneiden, anrichten, Creme darüber verteilen und die restlichen Oreobrösel darüber streuen.
    Krok 4
  5. Rolle mit Lotuscreme

    • Lotuscreme auf einen Crêpe verteilen und Bananen darauf geben.
    • Eng einrollen und in Stücke schneiden.
    • Lotuscreme erhitzen, damit sie flüssiger ist, mit dem Spritzbeutel oder einem Teelöffel darüber geben und gecrashte Lotuskekse darüber verstreuen.
    Krok 5
  6. Rolle mit Marmelade und Himbeeren

    • Marmelade oder Schokocreme auf den vierten Crêpe geben.
    • Oreobrösel darüber verteilen und Himbeeren ergänzen.
    • Einrollen, in Stücke schneiden und zum Schluss etwas Marmelade darüber verteilen.
    Krok 6