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Tacos maison gratinés au poulet, frites et sauce fromagère
Danie główne

Tacos maison gratinés au poulet, frites et sauce fromagère

40 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • frites (surgelées ou fraîches)Produkty świeże600 g
  • cordons bleusMięso4 kawałki
  • poulet (en morceaux ou émincé)Mięso400 g
  • curry (en poudre)Przyprawy5 g
  • paprika (en poudre)Przyprawy5 g
  • crème (liquide)Nabiał200 ml
  • cheddar (râpé)Nabiał100 g
  • galettes de blé (grandes tortillas à tacos)Piekarnia4 kawałki
  • huileSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

563kcal

Węglowodany
53 g
Białko
26 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Rondel
  • Miska
  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuisson des frites et des cordons bleus

    • Disposer les frites et les cordons bleus sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner le tout jusqu'à ce que ce soit doré et croustillant.
    Krok 1
  2. Assaisonnement du poulet

    • Mettre le poulet dans un bol.
    • Ajouter le curry et le paprika, puis mélanger.
    Krok 2
  3. Cuisson du poulet

    • Saisir le poulet assaisonné à la poêle avec un filet d'huile jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
    Krok 3
  4. Sauce fromagère

    • Verser la crème dans une casserole.
    • Ajouter le cheddar râpé et faire chauffer en remuant jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Krok 4
  5. Montage des tacos

    • Garnir chaque galette de frites, de poulet et de sauce fromagère.
    • Refermer les galettes et les déposer dans un plat à gratin.
    Krok 5
  6. Gratinage

    • Enfourner les tacos pour les faire gratiner.
    Krok 6