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Tartinade poivron grillé et chèvre
Przystawka

Tartinade poivron grillé et chèvre

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poivron rouge (coupé en quatre, épépiné)Warzywa i owoce1 kawałek
  • fromage de chèvre frais (coupé en morceaux)Nabiał200 g
  • ail (gousse épluchée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • basilic (feuilles fraîches)Warzywa i owoce8 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

190kcal

Węglowodany
3 g
Białko
10 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Blender kielichowy
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer et griller le poivron

    • Couper le poivron en quatre et retirer les graines.
    • Disposer les morceaux sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner en fonction grill jusqu'à ce qu'il soit bien grillé.
    Krok 1
  2. Faire reposer puis peler le poivron

    • Dès qu'il est grillé, mettre le poivron dans une boîte hermétique.
    • Laisser reposer pour retirer la peau plus facilement.
    • Récupérer le poivron et retirer la peau.
    Krok 2
  3. Mixer la tartinade

    • Mettre dans le mixeur le fromage de chèvre, le poivron grillé, l'ail, l'huile d'olive, le basilic et le sel.
    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
    Krok 3
  4. Réserver au frais

    • Réserver la tartinade au réfrigérateur pendant quelques heures.
    • Servir sur du bon pain grillé.
    Krok 4