Danie główne
Tuna Melt Quesadilla
15 minPorcje: 2Nutri-Score B€
przepis od
@fitfoodiefeed
czego potrzebujesz
tuna in spring water (drained)Ryby290 g
lighter than light mayonnaiseSpiżarnia40 g
tomato pureeSpiżarnia15 ml
red onion (small, finely diced)Warzywa i owoce1 kawałek
large tortilla wrapsPiekarnia2 kawałki
spinach (torn)Warzywa i owoce30 g
grated mozzarella cheddar mix (grated)Nabiał70 g
oil spraySpiżarnia5 mlna porcję
389kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mix the tuna filling
Fill the wrap
Fold and cook