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Verrines mimosa au jambon et aux œufs
Przystawka

Verrines mimosa au jambon et aux œufs

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • œufs (durs)Nabiał6 kawałki
  • jambon blanc (coupé en petits dés)Mięso150 g
  • fromage frais (type Philadelphia)Nabiał100 g
  • mayonnaiseSpiżarnia30 ml
  • moutardeSpiżarnia15 ml
  • concombre (lavé et coupé en petits cubes)Warzywa i owoce1 kawałek
  • tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce4 kawałki
  • ciboulette fraîche (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivrePrzyprawy1 g
  • salade verte (feuilles, facultatif)Warzywa i owoce4 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

224kcal

Węglowodany
6 g
Białko
16 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Tarka
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les œufs durs

    • Plongez les œufs dans l'eau bouillante.
    • Passez-les sous l'eau froide puis écalez-les.
    Krok 1
  2. Préparer le jambon et le concombre

    • Coupez le jambon en petits dés.
    • Lavez le concombre et détaillez-le en petits cubes.
    Krok 2
  3. Séparer blancs et jaunes

    • Séparez les blancs des jaunes.
    • Coupez quatre blancs en petits morceaux et réservez les deux autres.
    Krok 3
  4. Écraser les jaunes avec la garniture crémeuse

    • Écrasez quatre jaunes avec le fromage frais, la mayonnaise et la moutarde jusqu'à obtenir une texture bien lisse.
    • Salez et poivrez.
    Krok 4
  5. Mélanger la préparation

    • Ajoutez les blancs coupés, le jambon et le concombre.
    • Mélangez délicatement.
    Krok 5
  6. Répartir dans les verrines

    • Répartissez la préparation dans les verrines.
    • Ajoutez éventuellement une feuille de salade au fond de chaque verrine.
    Krok 6
  7. Créer l'effet mimosa

    • Émiettez finement les deux jaunes restants.
    • Râpez les deux blancs réservés.
    • Ajoutez d'abord le blanc râpé, puis le jaune émietté.
    Krok 7
  8. Décorer

    • Déposez les tomates cerises coupées en deux.
    • Parsemez de ciboulette ciselée.
    Krok 8
  9. Réserver au frais

    • Placez au réfrigérateur avant de servir bien frais.
    Krok 9