Dodatek
Vorgekochte Kartoffeln aus dem Airfryer
25 minPorcje: 4Nutri-Score B€
B
25 min
25 minVorgekochte Kartoffeln aus dem Airfryer
czego potrzebujesz
Składniki
kleine Kartoffeln (gewaschen, ungeschält)Warzywa i owoce1 kg
italienische Gewürzmischung (oder griechisches Dressing-Pulver)Przyprawy2 g
Olivenöl (für die Quetschkartoffeln)Spiżarnia15 ml
na porcję
Wartości odżywcze
224kcal
- Węglowodany
- 43 g
- Białko
- 5 g
- Tłuszcz
- 4 g
czego użyjesz
Przybory
Frytkownica beztłuszczowa
Glas mit Deckel
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Kartoffeln vorbereiten
- Die kleinen Kartoffeln waschen und ungeschält lassen.
- Die Kartoffeln nebeneinander in den Airfryer legen.
- Krok 2
Würzen
- Die Kartoffeln mit der italienischen Gewürzmischung oder dem griechischen Dressing-Pulver bestreuen.
- Krok 3
Im Airfryer garen
- Den Airfryer auf 200 °C stellen und die Kartoffeln garen, bis sie gar sind.
- Die Garzeit je nach Größe der Kartoffeln anpassen.
- Krok 4
Aufbewahren
- Die abgekühlten Kartoffeln in ein großes Glas füllen.
- Den Deckel aufschrauben und das Glas in den Kühlschrank stellen.
- Krok 5
Variante: knusprige Quetschkartoffeln
- Die Kartoffeln mit einem Glas flach drücken.
- Mit Olivenöl und Gewürzen bestreuen und erneut in den Airfryer geben, bis sie knusprig sind.