Skip to content
Recipes
Guides
How it works
Manifesto
Menu
☰
Recipes
Guides
How it works
Manifesto
Get the app
Get the app
Przekąska
Wrap de durum
5 min
Porcje: 1
Nutri-Score B
€
od @teonyxfit
1 import
ugotowano 0 razy
B
5 min
Przekąska
Wrap de durum
przepis od
@teonyxfit
@teonyxfit
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
Zobacz stronę twórcy @teonyxfit
Dostosuj przepis
czego potrzebujesz
Składniki
1 osoba
durum
Produkty zbożowe
100 g
na porcję
Wartości odżywcze
250
kcal
Węglowodany
50 g
Białko
8 g
Tłuszcz
2 g
krok po kroku
Przygotowanie
Plier le wrap
Plier le wrap en deux, puis en trois, en veillant à ce que le centre reste bien fermé.
Replier le bord libre du wrap vers l'intérieur.
Continuer à plier jusqu'à obtenir un rouleau compact.
Krok 1
Pobierz Mezze