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Wraps américains au bœuf, maïs et fromage gratinés au four
Danie główne

Wraps américains au bœuf, maïs et fromage gratinés au four

35 minPorcje: 4Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • viande hachée (émiettée)Mięso400 g
  • wrapsPiekarnia4 kawałki
  • beurre (fondu)Nabiał30 g
  • moutardeSpiżarnia30 g
  • épicesPrzyprawy5 g
  • maïs (égoutté)Warzywa i owoce150 g
  • fromage (râpé)Nabiał150 g
  • chips (émiettées)Spiżarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

449kcal

Węglowodany
33 g
Białko
26 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Pędzelek kuchenny
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire la viande

    • Faire revenir la viande hachée dans la poêle.
    • Ajouter les épices et mélanger.
    Krok 1
  2. Préparer les wraps

    • Badigeonner les wraps de beurre fondu au pinceau.
    • Étaler la moutarde sur chaque wrap.
    Krok 2
  3. Garnir

    • Répartir la viande, le maïs et le fromage râpé.
    • Ajouter les chips émiettées.
    Krok 3
  4. Replier et cuire au four

    • Replier les wraps et les déposer dans un plat en aluminium.
    • Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et le wrap croustillant.
    Krok 4