Skip to content
سلطة دجاج مع تتبيلة الأفوكادو
Main

سلطة دجاج مع تتبيلة الأفوكادو

30 minServes 4Nutri-Score B€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

4 people
  • خس (ضمة، مفرومة)Produce1 piece
  • بصل ليلكي (مقطع مربعات صغيرة)Produce1 piece
  • خيار (مقطع مربعات صغيرة)Produce4 pieces
  • بندورة (مقطعة مربعات صغيرة)Produce3 pieces
  • فليفلة حلوة (مقطعة مربعات صغيرة)Produce1 piece
  • صدر دجاج (مقطع مربعات صغيرة)Meat500 g
  • بابريكا حلوة (للتتبيل)Spices5 g
  • ملح (حسب الرغبة)Spices5 g
  • فلفل أسود (حسب الرغبة)Spices3 g
  • زيت زيتون (للقلي)Pantry15 ml
  • أفوكادو (ناضجة)Produce1 piece
  • مايونيزPantry15 ml
  • خردل ديجونPantry5 ml
  • ليمون (معصور)Produce1 piece

per serving

Nutrition

303kcal

Carbs
11 g
Proteins
30 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Blender
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. تتبيل الدجاج

    • نقطع صدور الدجاج إلى مربعات صغيرة.
    • نتبلها بالبابريكا الحلوة والملح والفلفل الأسود.
    Step 1
  2. قلي الدجاج

    • نقلب الدجاج في المقلاة مع قليل من زيت الزيتون حتى ينضج ويصبح ذهبياً.
    Step 2
  3. تقطيع الخضار

    • نقطع الخس والبصل الليلقي والخيار والبندورة والفليفلة الحلوة إلى مربعات صغيرة.
    Step 3
  4. تحضير تتبيلة الأفوكادو

    • نخلط في الخلاط الأفوكادو مع المايونيز والخردل وعصير الليمون والملح والفلفل حتى نحصل على تتبيلة ناعمة.
    Step 4
  5. تجميع السلطة

    • نخلط الخضار مع صدور الدجاج والتتبيلة.
    • نقدم السلطة مباشرة.
    Step 5